《指南》指出：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”为进一步增强幼儿体质，促进幼儿身心健康发展，11月19日上午大一班特邀成都市一高教育的体能教师糖果哥哥来园和小朋友们开展了一场以“跨障碍奔跑”为题的特色体能活动。
每一次的运动都离不开热身，让我们跟着元气满满的体能老师一起动起来吧！
热身结束后，孩子们很快地进行了分组，并认真聆听老师讲解规则。今天的主题是绕障碍跑，我们可以用哪些器械来当障碍呢?
张柏林说：“我们可以用锥形筒。”
许洋说：“我们可以用跨栏。”
天天说：“还可以用充气棒。”
香香说：“也可以用轮胎。”
……
大家各抒己见，想到了很多很多的器械，到底用哪些呢？经过投票表决，最后选择了锥形筒和可变式跨栏。
绕障碍奔跑终于开始啦，让我们一起来看看谁跑得最快、姿势最标准吧！
看，我们小男生奔跑的姿势多么帅气，动作多么敏捷；当然我们的小女生也不甘落后，紧追而上哦！
小朋友们奔跑的速度真的是太快了，快得镜头都快拍不到了，就连糖果哥哥也对我们竖起了大拇指呢！
愉快的跨障碍奔跑在孩子们的欢呼声中结束了，本次活动不仅让大家对绕障碍跑有了一个全面的了解，也促进了孩子们奔跑能力与身体协调能力的发展，同时也培养了孩子们的团队协作意识。
运动强健体魄，运动有益身心，让我们共享运动的喜悦吧！